Sciare è bello ma la pista fa paura? Risponde l’esperto

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crea la tua esperienza personalizzata!

Non c’è limite di età per mettersi in gioco e imparare a sciare: l’importante è non commettere errori che possano compromettere la vostra nuova esperienza.
Per il resto, divertitevi.

Abbiamo fatto alcune domande ad Alex Da Deppo, maestro della Scuola Sci & Snowboard Cristallo Cortina, chiedendo di dare alcuni consigli a tutti quelli che intendono avvicinarsi a questo fantastico sport.

È davvero possibile imparare a sciare in età adulta?

Certo che si può imparare a sciare da adulti, iniziare in tarda età è assolutamente possibile.

È possibile imparare a sciare con poche lezioni? da che età si può iniziare?

Sì, possono bastare poche lezioni, dipende tanto dalle capacità psico-fisiche di ogni persona. Si possono ottenere risultati molto importanti in poche ore, come poi dedicarne molte di più per affinare la propria tecnica che può richiedere a volte anche anni.
Da piccoli, il mio consiglio è di iniziare a tre anni, meglio quattro anche, ma bisogna capire bene come il bambino è strutturato a livello fisico e mentale.

In che modo è possibile prepararsi per affrontare la prima volta sugli sci?

L’ideale sarebbe praticare dell’attività fisica all’aperto o in palestra nel periodo precedente, in modo da farsi trovare pronti: più si è preparati, più veloce sarà l’apprendimento.

Acquistare gli sci o noleggiare l’attrezzatura? Che tipo di abbigliamento tecnico è consigliato?

Se si è dei veri appassionati è sempre meglio comprare la propria attrezzatura, altrimenti conviene rivolgersi a dei noleggi che ormai sono molto ben attrezzati e con materiale di assoluta qualità. In più, va sempre fatta anche una valutazione economica in funzione delle giornate che si prevede di passare sugli sci nell’arco di una stagione.
Per l’abbigliamento c’è solo l’imbarazzo della scelta ed è del tutto soggettivo, ma raccomando sempre l’acquisto del casco.

Quale tipologia di sci scegliere per la prima lezione?

È sempre meglio scegliere sci tendenzialmente corti e facili da girare, ma sia il negoziante che il noleggiatore sapranno sicuramente consigliarvi a dovere.

Quali sono le regole di sicurezza sulle piste, indossare il casco è obbligatorio?

In questo caso è fondamentale la figura del maestro, la persona più autorevole per farsi spiegare le regole che dobbiamo rispettare in pista per evitare errori per noi e verso gli altri che, in taluni casi, potrebbero portare anche a gravi conseguenze. Indossare il casco è obbligatorio fino al compimento dei 14 anni, ma consigliamo di non abbandonarlo neanche successivamente.

Vuoi leggere l’intervista completa?

Quella che hai letto è solo una parte dell’intervista ad Alex Da Deppo. Trovi la versione completa a questo link.

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Scopri quale è il tuo livello

Liv. 1 – Introduttivo

Non hai mai messo gli sci ai piedi.

Liv. 2 – Elementare

Fai lo spazzaneve su piste facili e cominci ad unire gli sci.

Liv. 3 – Base

Curvi con gli sci paralleli su piste blu e cominci a sciare sulle piste rosse.

Liv. 4 – Intermedio Di Base

Sei tranquillo anche su piste rosse a sci paralleli

Liv. 5 – Intermedio

Sai sciare in ambienti diversi, fai curve strette, medie e ampie con buona padronanza degli sci anche su piste nere.

Liv. 6 – Avanzato

Inizi a sciare in conduzione, fai curve strette, medie e ampie con ottima padronanza degli sci in ambienti diversi.

Liv. 7 – Sportivo

Sai fare cortoraggio, serpentina e parallelo in conduzione su pendii e ambienti diversi

Principale

non hai mai messo lo snowboard.

Bronzo/Base

fai curve elementari su piste facili.

Argento/Intermedio

fai curve con velocità media su piste blu e rosse

Oro/Avanzato

capacità di affrontare qualsiasi tipo di pista e pendio. Andatura switch e nozioni base di freestyle